Teaching Healthy Musicianship the Music Educator's Guide to Injury Prevention and Wellness

Escrito por um músico profissional que também é terapeuta ocupacional certificado, Teaching Healthy Musicianship em primeiro lugar ajuda os educadores musicais a evitar lesões comuns que eles próprios encontram e, no processo, também os equipa com as ferramentas de que precisam para incutir práticas musicais saudáveis ??em seus alunos.
A autora Nancy Taylor combina seus dois conjuntos de habilidades exclusivas para fornecer um modelo de prevenção de lesões que está igualmente ciente das necessidades dos educadores musicais e de seus alunos. Por meio da explicação prática da mecânica corporal, ergonomia e dos problemas de saúde relacionados ao desempenho e fatores de risco exclusivos da musicalidade, ela dá aos educadores musicais as ferramentas de que precisam para praticar primeiro uma postura saudável, mecânica corporal, segurança ambiental e ergonomia e, em seguida, apresentar essas mesmas práticas para seus alunos.
Completamente ilustrado com 125 fotografias, este livro é um recurso fundamental para professores de formação inicial e em serviço de banda do ensino médio e do ensino médio, orquestra, coro e música em geral.
INDICE:
Introduction
CHAPTER 1: Revenge Of The 42-Pound Head
CHAPTER 2: Back Wellness
CHAPTER 3: Environmental Safety In The Classroom
CHAPTER 4: Daily Ergonomics
CHAPTER 5: Ergonomics of Playing an Instrument: Sitting and Standing
CHAPTER 6: Instrumental Ergonomics: Woodwinds
CHAPTER 7: Instrumental Ergonomics: Brass
CHAPTER 8: Instrumental Ergonomics: Percussion
CHAPTER 9: Instrumental Ergonomics: Strings
CHAPTER 10: Ergonomics in Choir
CHAPTER 11: When It Hurts: The arm, wrist and hand
CHAPTER 12: When It Hurts: The Shoulder and Back
CHAPTER 13: Starting With A Stretch
CHAPTER 14: Vocal Health
CHAPTER 15: Hearing Health
CHAPTER 16: Mastering Marching Season
Index